Edukace diabetiků
Potřebujete poradit, jak se vyznat v široké nabídce potravin?
Nevíte si rady s přesným počítáním příjmu sacharidů, nebo potřebujete pomoct s jejich uvedením do kalorických tabulek?
Naše nutriční terapeutka vám ráda pomůže a vše srozumitelně vysvětlí!
⏰ 45 min
Co vás naučíme?
- Jak správně počítat příjem sacharidů.
- Jak nastavit aplikaci Kalorické tabulky a efektivně ji využívat k záznamu stravy.
- Jak číst etikety potravin a vybírat vhodné potraviny do svého jídelníčku.
- Odpovíme na vaše dotazy týkající se stravování, režimových opatření i fyzické aktivity.